Het is een ander woord voor een aantrekkelijk gecurvde achterwerk van een persoon.
Waarschijnlijk ben ik laat en kennen veel van jullie dat woord al. Maar het klinkt zoooo grappig.
NIW: ik zat zo te denken, ik moest maar eens aan me eigen badonkadonk gaan werken
Een lijstje van 5 voor een mooie badonkadonk
1. Veel water drinken. Loop de hele dag met een fles water. Geloof me . je drinkt automatisch veel water. Veel water drinken zorgt ervoor dat het vet weggaat uit je billen en er stevig vlees voor in de plaats komt (ok ik zeg maar wat, maar water helpt veel)
2. 'Smorgen voordat je gaat baden squats doen (zelfde aantal)
Bv. 10 diepe en 10 hoge waarbij je je armen kruist en je oren vasthoud (het is een beetje een gekke houding maar het zorgt ervoor dat je je kracht in je benen/billen zet. Elke week doe je er 5 meer.
3. Naar de chinees lopen/fietsen in plaats van de auto pakken. (spreekt voor zichzelf)
4. Door de dag heen als je staand werk verricht. Op je tenen staan en weer terug op je platte voeten waarbij je je billen aanspant
5. Koop een goede jeans, die je billen goed laat uitkomen.
Op naar een mooie badonkadonk :)
Met twinkle ogen en een brede smile
Aisah
Geen opmerkingen:
Een reactie posten