Een lijstje van 5 voor een mooie badonkadonk

Badonkadonk. Wat een fantastisch woord.(lol) Badonkadonk
Het is een ander woord voor een aantrekkelijk gecurvde achterwerk van een persoon.


Waarschijnlijk ben ik laat en kennen veel van jullie dat woord al. Maar het klinkt zoooo grappig.

NIW: ik zat zo te denken, ik moest maar eens aan me eigen badonkadonk gaan werken

Een lijstje van 5 voor een mooie badonkadonk

1. Veel water drinken. Loop de hele dag met een fles water. Geloof me . je drinkt automatisch veel water. Veel water drinken zorgt ervoor dat het vet weggaat uit je billen en er stevig vlees voor in de plaats komt (ok ik zeg maar wat, maar water helpt veel)

2. 'Smorgen voordat je gaat baden squats doen (zelfde aantal)
Bv. 10 diepe en 10 hoge waarbij je je armen kruist en je oren vasthoud (het is een beetje een gekke houding maar het zorgt ervoor dat je je kracht in je benen/billen zet. Elke week doe je er 5 meer.

3. Naar de chinees lopen/fietsen in plaats van de auto pakken. (spreekt voor zichzelf)

4. Door de dag heen als je staand werk verricht. Op je tenen staan en weer terug op je platte voeten waarbij je je billen aanspant

5. Koop een goede jeans, die je billen goed laat uitkomen.

Op naar een mooie badonkadonk :)

Met twinkle ogen en een brede smile

Aisah

Soms als mensen rommel met hun mond zeggen, dan wil je het opruimen met je hand. Ik bedoel het doet pijn. Ik zei het ooit tegen een vriendin van me. Als iemand je pijn heeft gedaan ,en hoeft niet alleen door rommel te zeggen, ook gewoon een handeling die niet in lijn gaat met je normen en waarden. Als iemand je pijn heeft gedaan , dan wil je ook iets doen wat de ander persoon pijn doet (of je denkt dat de andere persoon pijn zal doen). Dat noemen ze wraak.

Ik wraak veel. Ja, want als mensen rommel zeggen met hun mond, dan wil ik het opruimen met me hand. Maar ik geloof in karma. Maar soms wraak ik ook op karma, omdat ze zooooo laaang doet. Ja

Ze zeggen trouwens ook dat je moet oppassen met wat je wenst. Want pijn die je soms voelt zou je niet eens je ergste vijand toewensen.

Ik ken veel mensen met pijn. Ze zeggen het niet , maar ik zie het wel. Ze zeggen het niet , omdat ze hun naasten willen beschermen.

Ik ken veel mensen die veel pijn hebben meegemaakt en het nog steeds dragen. Aan jou wil ik zeggen. Laat het gaan. Je bent niet meer daar. Vergeef. Je hart draagt het al te lang.

Ik ken ook veel mensen zonder (al teveel) pijn. Maar misschien is het maar verbeelding of hebben jullie het teveel verborgen.

Waarom zeg ik dit allemaal? I don’t know. Soms zeggen mensen dingen met hun mond en dan wil ik het opruimen met mijn hand.
Maar als ik het schrijf vind ik dat niet meer zo nodig en kan ik het laten gaan.
Waarom zet ik het of Facebook? Ik wil gewoon even laten weten dat ik van neerpennen houd
Wat wil ik dat jullie meenemen? Houd van je mensen. Soms hebben ze veel pijn maar ben je zonder dat je het weet hun life saver.
Dus let op wat je zegt.
Let op hoe je het zegt.
En bid voor degenen die je liefhebt (it’s also good for your soul)

Met twinkle ogen en een brede smile

Aisah